Primäranalyse und 1 Mesozyklus Training für beide Trainingspartner

 

Primäranalysetermin beinhaltet für beide Partner

  • Sportmedizinische Anamnese und Status*
  • Spirometrie (Lungenfunktion)*
  • Ruhe-EKG*
  • Laboruntersuchung I
  • Laboruntersuchung II (Blutgasbestimmung zur Untersuchung eventuellen Verbesserungspotentials im Bereich der Sauerstoffversorgung und –verwertung, Ammoniakbestimmung in Ruhe zur Messung der Aktivität des Proteinstoffwechsels zur genauen Beurteilung der Energiebereitstellung und Sauerstoffverwertung)
  • Bioelektrische Impedanzanalyse (Körperzusammensetzung)
  • Stresslevelanalyse mit clueMedical
  • Laktatstufentest mit Belastungs-EKG am Fahrradergometer oder am Laufband
  • Regenerative Einheit am Fahrradergometer
  • Peeroton Vitamin&Mineralstoffdrink, bzw. Kohlenhydratgetränk
  • Besprechung der Diagnostik
  • Festlegung der Zielsetzung
  • Ausführliche Besprechung des Programmverlaufs
  • Festlegung des 4-Wochenprogramms